我ががな記録

自己中主婦の愛する家族と自分の記録

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今日の晩ご飯

先週、珍しく体調を崩していた

ワンコ食の参考にと、たまたま最近受けた酵素に関するセミナーの内容も相まって、
やっぱ、食生活をなんとかせな?っと

ダンナちゃんも帰っていることやし・・・と、久々に、マクロビオティックごはん
・・・といっても、ダンナちゃんには、いつも不評ですが

10053021.jpg
  おからの春巻き
  厚揚げと小松菜の中華ドレッシング合え
  大豆もやしのごはん
  酒粕と豆乳のクリームスープ

のごはんは、土鍋で炊きました?
   10053023.jpg

そして、デザート
10053022.jpg
こちら、スポンジのように見えるものは、おから、クリームは、甘酒で作っています

コーヒーとか、どうしても辞められないし、ガマンばっかりの食生活はデキないけど
体にイイモノを取り入れたり、食材に気をつかったりするようになったのはのゴハンを作るようになったからだなぁ

・・・といいつつ、昨日、念願のコメダ
10053024.jpg
おいしかった…
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プロフィール

じゅん@凛&颯

Author:じゅん@凛&颯
奈良県在住の自己チュウな性格を自覚している主婦

愛する家族

ダンナちゃん

 凛太郎 ♂ 2005.12.04生まれ
       2011.01.25お星様に
   
 颯次郎 ♂ 2007.07.15生まれ
  

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